Клуб разбитых сердец: начните жить заново

0 / 5 (0 голосов)

Расставание с любимым человеком всегда мучительно. Шок, растерянность, обида, кажется, будто рухнул мир. Пережить разрыв сложно, но
горький опыт учит ценить любовь, которая ждет впереди. Писательница Лейси Джонсон рассказывает, как справиться с болью и вернуть вкус к жизни.

Мужчина и женщина 

Клуб разбитых сердец: начните жить заново

Посвящается всем, кто задыхается от боли в разбитом сердце. Если это случилось с вами, позвольте кое-что сказать: я знаю, все пройдет, и вы научитесь жить заново. Просто нужно время. Кажется, кошмар никогда не прекратится, краски жизни померкли навсегда, но это неправда. Боль обязательно утихнет.

Все тяжело, никому нет дела до трагедии, а каждая мелочь напоминает о несчастной любви. Окружающие лишь пожимают плечами — подумаешь, всего лишь опыт. Вы одни, а кругом счастливые парочки держатся за руки, хихикают, и это хуже соли на рану. Даже витрины с обручальными кольцами колют глаза. Я проходила через это, мне по утрам едва хватало сил спускать ноги с постели. Сейчас радостно вскакиваю в ожидании чудесного дня.

Любовь придет снова, только поверьте в нее и отдайте ей должное

Недавно мне сказали: «Знаешь, я тебе завидую, потому что ты отвратительно счастлива в любви». Совершенно неправильные и даже вредные выводы. Такое настроение все больше погружает во мрак, тоску и горечь. Чужое счастье, состояние влюбленности должно вдохновлять, напоминать, что вы тоже этого достойны. Не надо никому завидовать.

Любовь придет снова, только поверьте в нее и отдайте ей должное. Радуйтесь чужим взаимным чувствам, потому что они есть — даже если вам пока не повезло. Прежде чем встретить любовь, постарайтесь понять и принять эту идею. Я была на вашем месте и знаю, как это работает. Я выжила, теперь ваша очередь: выслушайте меня, и я расскажу, что делать. Если бы не было неудачных отношений, я никогда не научилась бы настолько ценить любовь мужа и наслаждаться каждым мгновением, прожитым вместе.

Важен каждый миг жизни, ведь никто не вечен. Не потому ли так не хватает умерших любимых и хочется их вернуть хотя бы в воспоминаниях. Тот, кто оказался на дне глубокой пропасти, способен рваться наверх. И вы обязательно выберетесь. Верите?

Клуб разбитых сердец: начните жить заново

Допускаю, что вы горюете по бывшей любви,подавлены, растеряны и словно потеряли часть себя. Вполне возможно, вы почти физически чувствуете, будто из вас вырвали кусок живой плоти, так бывает при зависимых отношениях. Лишь пережив горечь разочарования, познаем высший смысл любви. Мы хотим надежности, потому что понимаем, что значит дрожать в страхе. Мы ценим искренность, потому что нас не раз обманывали. Ищем признания, потому что устали стыдиться себя. Мы должны победить, потому что уцелели в катастрофе. Нужна сила преданности, потому что мы узнали боль предательства.

Давайте поговорим по душам. Попробуйте взглянуть на все иначе, пора вернуться к себе. Отношения с собой — самые важные отношения в жизни. Здесь все предельно ясно. Никаких ограничений, запретов, цепей, неулаженных вопросов, ничто не связывает. Вы свободны, как птица, весь мир ваш. Вы вырвались! Теперь все в ваших руках. Осматривайтесь, мечтайте, проживайте волшебное начало новой истории и решайте, куда двигаться. Пришло время найти себя, понять, как жить дальше.

Жизнь — это увлекательное путешествие. В ней столько чудесного и приятного. Составьте список всего, что любите. Запах утреннего кофе, щенок, теплый песок под ногами, кондитерский крем, тающий на языке, мех под кончиками пальцев, забавная ухмылка отца, вкус бабушкиного пирога.

Каждый день на земле — праздник жизни

Запишите все, что вспомните, сосредоточьтесь на этом и позвольте себе потрясающие ощущения. Вы почувствуете мощный прилив любви, перестанете замечать все ненавистное. Скоро вы откроете, что любовь можно вызвать как джинна из лампы, она всегда к вашим услугам. Каждый день на земле — праздник жизни с возможностью любить. Разве не чудо жить и дышать! Даже то, что вы родились на свет, чудо. Мозг подает сигналы телу, оно откликается, это удивительно. Вы не просто многоклеточный организм, вы духовное, мыслящее создание.

Замечательно, что мы способны чувствовать душевную боль. Как здорово, что людям даны эмоции, это значит жить. Какое счастье быть среди избранных, живущих на планете. Думали о себе в таком ключе? Попробуйте.

Начните сегодня, каждый вечер выделяйте хотя бы час на создание хорошего настроения. Смотрите смешные ролики и сериалы. Позвоните другу-весельчаку, вам нужны те, кто умеет подбадривать. Грустные фильмы и песни, вызывающие жалость к себе и реки слез, под строжайшим запретом. Пожалуйста, смейтесь! Смех исцеляет, он — лекарство. Если хотите выздороветь, принимайте радость. Плачьте только от смеха!

Источник: psychologies.ru

Добавить комментарий

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru