Салат с крабовыми палочками, помидорами, сыром и яйцом

0 / 5 (0 голосов)

Салат с крабовыми палочками, помидорами, сыром и яйцом
Салат с крабовыми палочками, помидорами, сыром и яйцом – интересный вариант подачи традиционного салата. Кроме этих ингредиентов, можно добавить свежие или соленые огурцы, кукурузу, горошек, маслины или оливки. Подавать блюдо можно в большом красивом салатнике, но если это праздничный стол и ожидаются гости, то лучше всего разложить блюдо по небольшим пиалам и украсить дополнительно каждую порцию зеленью, кусочками овощей.

Ингредиенты

  • 100 г крабовых палочек
  • 1-2 помидора
  • 1-2 куриных яйца
  • 70 г твердого сыра
  • 3-4 веточки свежей зелени
  • 1,5 ст. л. сметаны
  • 1/5 ч. л. соли
  • 1/5 ч. л. черного молотого перца

Приготовление

Салат с крабовыми палочками, помидорами, сыром и яйцом
1. Крабовые палочки разморозьте при комнатной температуре и снимите целлофановую оболочку. Нарежьте палочки произвольно, но не слишком мелко, пересыпьте в подходящую посуду.

Салат с крабовыми палочками, помидорами, сыром и яйцом
2. Далее очередь свежего помидора. Можно взять парочку небольших или один крупный. Главное, чтобы плод был спелым и сочным, тогда и салат получится вкуснее. Помойте помидор и нарежьте не слишком мелко, переложите к крабовым палочкам.

Салат с крабовыми палочками, помидорами, сыром и яйцом
3. Куриные яйца сварите вкрутую, затем остудите и почистите. Промойте их проточной водой от остатков скорлупы, нарежьте кубиками и переложите в салатник.

Салат с крабовыми палочками, помидорами, сыром и яйцом
4. Твердый сыр подойдет любой, возьмите свой самый любимый и натрите его на крупной терке, переложите в миску.

Салат с крабовыми палочками, помидорами, сыром и яйцом
5. Можно взять свежую петрушку или свежий укроп. Зелень нужно обязательно промыть и обсушить, а затем мелко нарубить и переложить в салатник.

Салат с крабовыми палочками, помидорами, сыром и яйцом
6. Заправьте салат майонезом или сметаной, добавьте соль и специи. Заправлять лучше непосредственно пред самой подачей.

Салат с крабовыми палочками, помидорами, сыром и яйцом
7. Перемешайте все продукты и можно подавать блюдо.

Салат с крабовыми палочками, помидорами, сыром и яйцом
8. Салат получается с невысокой калорийностью, однако, если вы хотите его сделать совсем диетическим, то можно заменить майонез йогуртом.

Источник: nakormi.com

Добавить комментарий

четырнадцать − 4 =

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru