Рубрика: Семья

«Думала, в 55 все интересное в жизни кончилось»

0 / 5 (0 голосов)

«В 40 лет жизнь только начинается» — фраза, знакомая если не всем, то большинству. Казалось бы, ее можно использовать как универсальную формулу, призыв к действию, меняя 40 на 50 и даже на 60. Но практика показывает, что отважиться на перемены в зрелом возрасте получается не у всех. Одна из таких историй — в колонке прозаика…

Читать...

«Сын совсем перестал учиться, ночи напролет играет в игры»

0 / 5 (0 голосов)

«Я тебя воспитывала! Я из-за тебя ночей не спала! А ты…» Продолжить реплику каждый родитель может по-своему: «от рук отбился», «ни во что меня не ставишь», «учиться не хочешь». Главная претензия 45-летней Ирины, маркетолога из Москвы, к 14-летнему сыну Михаилу — то, что мальчик сутками пропадает в смартфоне. Чтобы разобраться в ситуации, она привела сына…

Читать...

1001 обязанность: как не дать делам себя поглотить

0 / 5 (0 голосов)

Иногда кажется, что дел слишком много, а времени в сутках слишком мало. Непонятно, как все успеть, неясно, за что хвататься… Знакомо? Юрист Элизабет Эменс рассказывает о принципах, которые помогли ей сократить количество рутинных задач и выделить время для жизни. Если сейчас вам позвонит подруга и пригласит на вечеринку, что вы ответите? Не раздумывая, примете предложение…

Читать...

Вы хотите похудеть… для чего?

0 / 5 (0 голосов)

Многие из тех, кто хотя бы однажды целенаправленно сбрасывал вес, знают: несмотря на затраченные усилия, килограммы, как правило, возвращаются, причем легко и быстро. Почему так происходит? Нутрициолог Светлана Ряховских уверена: за желанием похудеть обычно стоит нечто большее, но большинство из нас не может разобраться, что именно. «Похудей на Х килограмм — и точно станешь счастливой!»…

Читать...

«Я похудел на 13 кг за 3 месяца с помощью первобытной диеты»

0 / 5 (0 голосов)

Профессор, заведующий кафедрой психологии Университета Нью-Йорка Глен Гехер рассказывает, как сбросил более 13 кг с помощью необычной системы питания. Возможно, эта методика покажется полезной и вам. Здоровье и красота  Практики how to  Прошлым летом одно за другим произошли три события, которые заставили меня осознать: у меня лишний вес и пришло время с ним бороться. Первый…

Читать...

«Как снова доверять, если тебе изменили?»

0 / 5 (0 голосов)

Моя первая любовь закончилась плачевно: молодой человек мне изменил. Из-за этого со мной случился нервный срыв, я сильно похудела. Спустя пару месяцев после расставания я познакомилась с прекрасным парнем. Долгих отношений не планировала — хотела просто выбить «клин клином» — но в итоге мы вместе уже 3,5 года. И все это время я боюсь, что…

Читать...

«Почему мне (пока) не нужна работа мечты»

0 / 5 (0 голосов)

Вы пока не нашли себя и занимаетесь тем, что не нравится? Возможно, у вас есть преимущество по сравнению с теми, кто изначально был занят любимым делом. Пару недель назад я начал общаться с Джефом, приятелем из колледжа, после десятилетнего перерыва. Нашел его на LinkedIn: та же бородка, длинные волосы. «Автор в Motorcycle Group», — значилось…

Читать...

Все приходит вовремя к тому, кто умеет ждать

0 / 5 (0 голосов)

«Без спешки» — кажется, это не про сегодняшнюю жизнь. Мы торопимся все успеть, попробовать, начать и не считаем терпеливость достоинством. Но, может быть, зря? Об этом размышляет блогер Жордан Муди. «Как жалок не имеющий терпенья!» — писал великий Шекспир. «Все приходит вовремя к тем, кто терпелив», — вторила ему народная французская мудрость. В молодости я…

Читать...

«Я научилась жить с биполярным расстройством»: 5 личных историй

0 / 5 (0 голосов)

Далеко не все, у кого диагностируют биполярное аффективное расстройство, могут со своей болезнью «договориться» — найти эффективное лекарство, поддержку, силы справляться с резкими перепадами настроения от эйфории и одержимости до тяжелой депрессии. Многим трудно признаться в диагнозе близким. Пять историй, которые помогут людям с БАР найти правильные решения. У этих пяти молодых женщин из разных…

Читать...

Найдите в себе смелость жить так, как хочется: 15 аффирмаций

0 / 5 (0 голосов)

Быть собой, открыться другим людям, решиться поменять свою жизнь — звучит заманчиво, но одновременно и пугающе. Многие из нас предпочитают жить осторожно и осмотрительно. Но без риска не бывает побед. Об этом заметки психотерапевта Джойс Мартер, которая еще в школе выбрала для себя путь храбрости. «Только если ты встанешь на мой лабораторный стол и споешь…

Читать...
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru