На самом деле йога от морщин — это не только работа с лицом, но и со всем телом, ведь все в нашем организме взаимосвязано. Иногда ранние морщины или изменение овала лица говорят вовсе не о нашем возрасте, а о нарушении осанки или зажиме в плечевом отделе. Поэтому здесь нужно использовать комплексный подход и одинаково работать с лицом, шеей, плечами, грудной клеткой и всем позвоночником. Разминка Набери в рот воздух и покачай его из стороны…

Кто бы мог подумать, что починить сломанный ноготь можно с помощью… чайного пакетика! Звучит невероятно, но тем не менее. Дело в том, что чайный пакетик сделан из тонкой волокнистой бумаги, которая по своему составу похожа на специальное шелковое покрытие, используемое нейл-мастерами для ремонта ногтей. Конечно, это не панацея, но так ты сможешь сохранить ноготь до следующего визита на маникюр. Тебе потребуются: жидкость для снятия лака (специальное средство для снятия геля, если…

1. Карандаш «Кремовая текстура карандаша для век позволяет ровнее растушевать пигмент, поэтому я советую провести по линии роста ресниц широкую линию, а потом кистью или пальцами растушевывать ее вместо того, чтобы мучиться с сухими тенями», — говорит Амалия. «А еще карандаш можно наносить под тени, чтобы создать базу, которая не позволит пигменту скататься, но тут важно полное соответствие оттенков карандаша и теней,» — добавляет Элейн. 2. Кремовые…

Анастасия Дубинская, основатель и руководитель школы естественного омоложения «Ревитоника»: «Если ты считаешь, что старение лица в основном выражается в морщинах и складках на коже, ее дряблости и потере упругости, то я должна сказать, что это примитивный и поверхностный взгляд. Под кожей спрятаны около 60 мышц, которые крепятся к 29 костям черепа. Изменения начинаются именно внутри. А кожа — лишь последний бастион, сдающий позиции под напором деформации и усыхания мышечного корсета лица, нарушений…